Defenderse no es cuestión de fuerza, Kapap es un sistema comprobado de defensa personal donde se une al entrenamiento de fuerza, actividad cardiovascular y estiramientos. RESULTADOS Y DIVERSIÓN EN CADA CLASE
• Alivia el Estrés • Aumenta tu Flexibilidad • Aumenta tu Fuerza • Aumenta tu capacidad cardiovascular • Mejora tu coordinación • Desarrolla tus reflejos • Entrenamiento físico completo • Haz crecer tu confianza • Aprende a defenderte de forma efectiva • Trabaja en equipo • ¡¡Y sobre todo es Divertido!!
• Kapap ofrece una solución personalizada de defensa personal para cada persona • Apto para las mujeres de cualquier complexión, edad y nivel de condición física. • Diseñado para que alguien más débil se pueda defender de alguien más fuerte. • De rápido aprendizaje y no requiere conocimientos previos
Quema calorías durante y después del entrenamiento, adquiere conocimientos de defensa personal realista, simple y efectiva. Se trabajan técnicas sencillas basadas en las reacciones naturales de tu cuerpo y diseñado para que quemar calorías al tiempo que aprendes
Siempre hay un instructor para motivarte, y ayudarte a mejorar. Realizamos un seguimiento de nuestras alumnas para que obtengan los resultados que buscan. Por ello la DEFENSA ES PERSONAL, asesoramiento individualizado de cada alumna
Todos sabemos los efectos perjudiciales del estés de la vida diaria, el trabajo, la familia, las obligaciones diarias. Por ello las clases de Kapap para mujeres están diseñadas para ser divertidas deja tus preocupaciones fuera y prepárate para aprender y disfrutar en un ambiente de equipo.
Súmate a un grupo donde compartirás mucho más que jornadas de entrenamiento. No importa quien seas, la familia de Kapap te dará la bienvenida para que te sientas incluida dentro de la clase. Respetamos y entendemos a cada persona porque sabes lo desafiante que puede ser el aprender defensa personal, el crecimiento es un proceso y estamos juntos en ello.
Nuestras CLASES son SIN CONTACTO. No es necesario un estado de forma previo. No hace falta experiencia, porque nuestras clases están centradas en superar tus limites. Empodérate a través del Fitness y la Defensa personal.
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